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5キロ走  21分19秒

今日明日と連休です。長いのを走りたいところですが、明日は資格試験がありまして、少しは勉強しないといけませんので、前からやろうと思っていた5キロのタイムを取ってみました。

結果は21分19秒でした。

ラップは 4:10-4:24-4:19-4:17-4:09 でした。

タイムはまだ縮められると思うのですが、それよりもこのタイムで2本揃えたいですね。今はそっちの方が難しそうだし重要ですね。

明日、札幌マラソン、旭川マラソン、別海マラソンに出られる皆さん頑張ってくださいね。

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