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走ってないのに

フクラハギが攣りそうです。寒くなってきたからなのかな?

いい加減、今月はゆっくりでも1回は30キロ以上走ろうと思いますが、
今の状態じゃゆっくりでもきついかなぁ。朝里まで走るか、それとも
真駒内10周にしとくか。まぁ途中で挫折しても帰りが楽だから真駒内
にしとくのが無難ですなぁ。そんなことを書きつつも、今月もあんまり
走らなかったりして・・・・・

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